"Mamma, hvor kommer havet fra?"
Har du barn i alderen 4-9 år og kjenner du deg igjen i ett eller flere av punktene under?
- Sinte og frustrerte barn som krangler med foreldre og/eller søsken slik at humøret til hele husholdningen blir påvirket og ettermiddagene blir mer kjeft og mas enn kos og hygge
- Du setter dine egne behov til side til fordel for andres i så stor grad at du mister overskuddet til å være tålmodig slik at du får kort lunte, blir skikkelig sint og legger deg med dårlig samvittighet
- Familiedynamikken hviler tungt på din evne til å organisere, strukturere og delegere
Da er dette foredraget for deg!
📆: Onsdag 21.10.26
⏰: Kl. 21.00
📍: Zoom - du kan møte opp uten å ha på kamera 🩷
YESS, jeg melder meg på NÅ!Grensesetting er omsorg
Foredraget "Mamma, hvor kommer havet fra?" handler om grensesetting, foreldrehverdagen og alle spørsmål du ikke har svare på.
Jeg gir deg en humoristisk fremstilling av foreldrehverdagen med relaterbare historier, og konkrete verktøy du kan ta i bruk med en gang.
JA, jeg vil høre dette!
Du får:
- erfaringsbaserte råd om hvordan bevare roen i stressende situasjoner
- tre eksempler på hva du kan si og gjøre når barna krangler
- en vennlig påminnelse om hvorfor det er avgjørende for Familien AS at du tar egne behov på alvor
- verktøy du kan benytte deg av umiddelbart slik at hverdagen flyter bedre
Hvem er jeg?
Nina Karoline Fraas - en 38 år gammel trebarnsmor som elsker å dele ufiltrert om egen utvikling som mamma fordi det bidrar til at andre mødre føler seg mindre alene og fjerner seg fra skammen av at ikke alt er perfekt alltid.
Jeg sleit meg fullstendig ut i et desperat forsøk på å være tilgjengelig for barna min til enhver tid, og endte med å bli en ildsprutende drage.
Etter en omfattende prosess med mye indre arbeid, begynte jeg å ta egne behov på alvor, tilegnet meg verktøy som hjalp meg med å bevare roen i stressende situasjoner, samt lærte meg hvordan sette grenser på en god måte, både for barna mine og meg selv.
Jeg er utdannet pedagog og sertifisert cos-veileder. Rådene er basert på forskning, tilknytningsteoeri og personlig erfaring.
Yes, yes, yes, jeg er med
